இலவச வீடியோ Yoga at the Computer பார்க்கவும்

(74.3 MB) 19 May 2016 அன்று சேர்க்கப்பட்டது 366 முறை விளையாடப்பட்டது கல்வி சார்ந்த விளையாட்டுகள் பந்து Computer Tutorial Health
மீட்டமை
Zoom out
Zoom in

அனிமேஷன் விளக்கம்:

Steven Russell explains how to use yoga to sit comfortably at a computer to help avoid injuries such as capal tunnel, tendonitis, and other tension related issues.