இலவச வீடியோ Hoop Tutorial for Beginners பார்க்கவும்

(150 MB) 14 Apr 2017 அன்று சேர்க்கப்பட்டது 189 முறை விளையாடப்பட்டது விளையாட்டுகள் பெண் Tutorial பெண்களுக்கான உடற்பயிற்சிகள் Sport Equipment
மீட்டமை
Zoom out
Zoom in

அனிமேஷன் விளக்கம்:

Some moves to elaborate on the basic hip swivels. These moves will keep your spine and your spin fresh. Step out of your comfort zone and grow your hoop practice.